I miei interventi spaziano dal coaching per la crescita personale, mirato a definire e raggiungere obiettivi, alla psicoterapia per il trattamento di difficoltà esistenziali, ansia, disturbi dell’umore e di personalità. L’obiettivo è sempre aiutare la persona a sbloccare il processo di autorealizzazione così come inteso dalla psicologia umanistica.

Il mio modello di riferimento è l’Analisi Transazionale Socio Cognitiva. Si tratta di un approccio integrativo, infatti mi avvalgo anche di strumenti, tecniche e principi di altri modelli: Gestalt, Terapia Cognitivo-Comportamentale, Terapia Psicodinamica, in particolare relazionale, Terapia Sistemico Famigliare e sono abilitato all’EMDR di secondo livello.

Ogni servizio è pensato per rispondere alle esigenze specifiche di chi cerca supporto per una crescita emotiva e personale. Di seguito, trovi una panoramica dettagliata dei principali servizi che offro: dalla psicoterapia al coaching, con l'obiettivo ultimo sempre di aiutarti a contattatare ed esprimere il tuo vero Sè.

Attività e servizi:

Offro percorsi personalizzati di psicoterapia, coaching e gruppi di crescita personale, pensati per sostenere il benessere emotivo, lo sviluppo personale e professionale. Attraverso un approccio integrato, aiuto i miei clienti ad affrontare difficoltà psicologiche, a migliorare la propria vita quotidiana e a raggiungere i loro obiettivi.

Psicoterapia:

La psicoterapia offre un percorso personalizzato e strutturato per affrontare e risolvere difficoltà psicologiche, emotive e relazionali. Attraverso un approccio centrato sulla persona, il terapeuta guida i pazienti nel miglioramento del loro benessere, aiutandoli a sviluppare nuove competenze e prospettive. Di seguito, presentiamo una panoramica dei principali servizi di psicoterapia, ognuno pensato per rispondere a esigenze specifiche e promuovere il miglioramento della qualità:

• Terapia per adulti

La psicoterapia individuale è un percorso personale, focalizzato su un rapporto terapeutico uno a uno tra il paziente e il terapeuta. L'obiettivo principale è affrontare problematiche emotive, comportamentali e psicologiche che il paziente incontra nella vita quotidiana. Questo servizio è indicato per disturbi come ansia, depressione, stress, traumi e difficoltà relazionali.

• Terapia per adolescenti

Gli adolescenti affrontano spesso sfide psicologiche e sociali uniche, come il bullismo, l'ansia scolastica, la depressione e la ricerca della propria identità. La terapia per adolescenti si concentra su queste problematiche specifiche e fornisce uno spazio sicuro dove i giovani possono esplorare le loro emozioni, comprendere meglio se stessi e imparare a gestire lo stress e le pressioni sociali​.

• Psicoterapia online

Negli ultimi anni, la consulenza e la psicoterapia online sono diventate sempre più popolari. Offrire sessioni di terapia online consente a persone con difficoltà logistiche, come disabilità o distanza geografica, di accedere facilmente a un professionista. Questa modalità è anche particolarmente utile per coloro che preferiscono la flessibilità delle sedute da remoto o che si trovano a vivere all'estero ma desiderano un supporto psicologico nella propria lingua​.

• Principali sintomi trattati

Mi occupo prevalentemente di disturbi d’ansia, dell’umore e adattamenti di personalità disfunzionali e di tutta l’area del disagio di natura emotiva e traumatica. Tuttavia, non vedo il sintomo come un nemico, ma come un segnale d’allarme di una parte di noi che chiede attenzione. Che si tratti di un disturbo, di un’insoddisfazione o di una ricerca di senso, il mio intervento punta a far prendere contatto con le proprie emozioni e decifrare i messaggi che queste ci inviano, per rispondere ai bisogni più autentici.

• Supporto per il benessere generale

Al di là della gestione dei disturbi psicologici, la psicoterapia può anche essere un percorso di crescita personale. Molte persone si rivolgono a un terapeuta per migliorare la qualità della propria vita, lavorare sull'autostima, gestire lo stress o semplicemente per esplorare i propri desideri e aspirazioni in un contesto di supporto e comprensione​.

Coaching

Il coaching è un percorso orientato al presente e al futuro . Si concentra sullo sviluppo di nuove abilità, sulla realizzazione di obiettivi personali e professionali, e sul potenziamento delle proprie risorse per migliorare la performance e raggiungere risultati concreti. Il coaching lavora per:

• Definire obiettivi chiari e realistici

• Sviluppare strategie pratiche per raggiungere questi obiettivi

• Potenziare la consapevolezza delle proprie capacità

Il coaching è indicato per chi vuole migliorare ambiti specifici della propria vita e rispetto alla psicoterapia non va a fondo su aspetti emotivi e blocchi.

Gruppi di crescita personale

I gruppi di crescita personale forniscono uno spazio sicuro e collaborativo per condividere esperienze e favorire il cambiamento. Si tratta di veri e propri per-corsi dove vengono forniti strumenti, principi, strategie e conoscenze per l’auto-esplorazione emotiva e psicologica e lo sviluppo di relazioni armoniche.